睡眠のパターンが明らかにおかしい。午前８時を過ぎると急に睡眠が襲ってきてとてつもなく深い眠りについたような気がした。起きたらすでにお昼を過ぎていた。毎日ジムにも行ってるし食事のパターンもそこまで狂っているとは思えない。一番手っ取り早い解決…
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