スパイシーチキン

午後起床。ご飯を食べずそのままテスト勉強。途中で韓国料理を食べる。ここのスパイシーチキンは美味しい。

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 1時間勉強したのちジムで汗をかく。シャワーを浴びて運動再開。運動後の勉強は気持ちがいい。頭がすっきりしていて物の覚えが良い。情報の整理にストレスなくすっと入ってくる気がする。睡眠薬はないよりはあった方が効いているというレベル。